PROGRESION GRADOS KARATE DO NIÑOS
Séptimo Kyu- Cinturón Blanco Amarillo (niños)
Objetivo específico: El alumno será capaz de ejecutar las técnicas básicas en forma mecánica y paralelamente adquirirá un estado físico de acuerdo con las exigencias del Karate Do.
Posiciones de pies:
- Heiko Dachi Pies paralelos
- Mutsubi Dachi Talones juntos, puntas separadas
- Sanchin Dachi Posición corta
- Hankutsu Dachi Posición adelantada
- Shiko Dachi Posición del jinete
- Neko achi Dachi Posición del gato
Vocabulario:
Dachi = posicion
Desplazamiento con técnicas de manos:
- Oi tsuki golpe de puño con paso al frente (misma mano, mismo pie)
- Gyako Tsuki golpe con mano contraria
- Jodan Uke Bloqueo zona alta
- Soto uke Bloqueo zona media
- Gedan Barai Uke Bloqueo zona baja
Vocabulario:
Tsuki = ataque de puño
Uke = defensa
Técnicas de piernas:
- Mae Geri Patada frontal
- Mawashi geri Patada circular
- Ushiro Geri Patada hacia atrás
Vocabulario:
Geri = patada
Katas:
- Uke Godan 5 tipos de bloqueo
- Empi Godan 5 golpes de codo
Nage waza
- Tomada de lado
- Tomada sobre los brazos
- Tomada bajo los brazos
- Tomada del cuello
Vocabulario:
Nage waza = Técnica de proyección
Específicos
Correcto amarre del obi (cinturón)
Tiempo mínimo estipulado para el examen: 3 meses
Sexto Kyu- Cinturón Amarillo (niños)
Objetivo especifico: Los alumnos serán capaces de perfeccionare las técnicas prendidas anteriormente y mejorar sus condiciones físicas.
Técnicas de manos con desplazamiento:
- Gyako Tsuki en hankutsu dashi
- Oi Tsuki en sanchin largo y corto
- Jodan Uke, Gyako-Tsuki en posición Hankutsu dachi
- Soto shudan uke, gyako tsuki en posición Hankutsu dachi
- Gedan Barai Uke, Gyako tsuki en posición Hankutsu dachi
Técnicas avanzadas de piernas:
- Sokuto hansetsu geri Golpe con el canto del pie
- Sokuto fumikoki geri Golpe con el canto del pie cruzado
- Kakato Geri Golpe talón descendente
Katas:
- Tekatana Godan Cinco tipo de golpes con el canto de la mano
- Teisho Godan Cinco tipos de golpe con la palma
Nage waza
- Tomada de lado
- Tomada sobre los brazos
- Tomada bajo los brazos
- Tomada del cuello
Vocabulario:
Nage waza = Técnica de proyección
Tiempo estipulado para examen: cuatro a 6 meses
Sexto Kyu- Cinturón Amarillo punta naranja (niños)
Objetivo específico: Los alumnos serán capaces de perfeccionare las técnicas prendidas anteriormente y mejorar sus condiciones físicas.
Técnicas de manos con desplazamiento:
- Uchi tekatana en posición Sanchin
- Soto Tekatana en posición Sanchin
Técnicas avanzadas de piernas:
- Gyako Ushiro geri Patada hacia atrás con giro
- Nidan Mae tobi geri doble patada frontal con salto
- Mae mawashi tobi geri salto con patada frontal y circular
Katas:
- Tsuki Godan cinco tipos de golpe con el puño
Nage waza
- Tomada de lado
- Tomada sobre los brazos
- Tomada bajo los brazos
- Tomada del cuello
Vocabulario:
Nage waza = Técnica de proyección
Tiempo estipulado para examen: cuatro a 6 meses
Quinto Kyu – Cinturón Naranja (niños)
Objetivo específico: El alumno aprenderá y practicará combate, además se esforzará por mejorar constantemente sus condiciones físicas y técnicas.
Técnicas de combate:
- En Kamae ejecutar uraken uchi, (golpe con el reverso del puño), como ataque y contra ataque.
Técnicas básicas de piernas:
- Jon Ushiro geri con la pierna adelante
- Jon mawashi geri
- Jon mae geri
Kumite: (combate concertado a un ataque)
- Aplicación Mae Geri zona media
- Aplicación Mawashi geri zona media y zona alta
- Aplicación Ushiro geri zona media
- Aplicación Jodan Uke y Gyako Tsuki Bloqueo alto y golpe de puño
- Aplicación de soto uke y Gyako Tsuki zona media
- Aplicación de gedan Barai uke y Gyako Tsuki zona baja
Katas: Guekissay shodan
Tiempo estipulado para el examen: cuatro a seis meses.
Quinto Kyu – Cinturón Naranja punta azul (niños)
Objetivo específico: El alumno aprenderá y practicará combate, además se esforzará por mejorar constantemente sus condiciones físicas y técnicas.
El alumno debe ser capaz de hacer la calistenia completa.
- Soltura articular
- Flexiones de brazos en posición de plancha
- Abdominales abrazando rodillas
- Abdominales piernas y brazos arriba
Técnicas de combate:
- En Kamae ejecutar uraken uchi,(golpe con el reverso del puño), como ataque y contra ataque.
- En Kamae ashi barai (barrido) y Jon Tsuki (mano adelantada)
Técnicas básicas de piernas:
- Mae geri, sokuto en posición Heiko Dachi
- Mae Geri, Ushiro geri al frente y atrás
- Sokuto, Mae geri, Sokuto tres patadas seguidas
Kumite: (combate concertado a un ataque)
- Aplicación Sokuto a la rodilla
- Aplicación sokuto cruzado a la rodilla
Katas: Gekissay nidan
Tiempo estipulado para el examen: cuatro a seis meses.
Quinto Kyu – Cinturón Naranja doble punta azul (niños)
Objetivo específico: El alumno aprenderá y practicará combate, además se esforzará por mejorar constantemente sus condiciones físicas y técnicas.
El alumno debe ser capaz de hacer la calistenia completa.
- Soltura articular
- Flexiones de brazos en posición de plancha
- Abdominales abrazando rodillas
- Abdominales piernas y brazos arriba
Técnicas de combate:
- En Kamae ejecutar uraken uchi,(golpe con el reverso del puño), como ataque y contra ataque.
- En Kamae ashi barai (barrido) y Jon Tsuki (mano adelantada)
Técnicas básicas de piernas:
- Mae geri, sokuto en posición Heiko Dachi
- Mae Geri, Ushiro geri al frente y atrás
- Sokuto, Mae geri, Sokuto tres patadas seguidas
- Mae geri, Ushiro geri Las dos patadas al frente
- Ashi barai barrido
Kumite: (combate concertado a un ataque)
- Aplicación Sokuto a la rodilla
- Aplicación sokuto cruzado a la rodilla
- Aplicación Mae Geri zona media
- Aplicación Mawashi geri zona media y zona alta
Katas: Gekissay nidan
Tiempo estipulado para el examen: cuatro a seis meses.